四种人不适合吃石榴有你吗，糖尿病/易上火人群/齲齿/便秘要少吃

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石榴虽然好吃，但是有四种人却不适合吃石榴，吃了可能弊大于利。这四种人分别是糖尿病患者、易上火人群、患有龋齿的人以及便秘患者，这四种人不适合吃石榴有你吗？下面我们就一起来具体了解一下吧。

1、糖尿病患者

石榴含糖量较高，含有丰富的果糖、蔗糖以及葡萄糖，因此糖尿病患者不适宜吃石榴，以免血糖升高。

2、易上火人群

石榴属于性温类水果，多吃容易加重体内的燥热之气，引起上火。

3、患有龋齿的人

石榴当中含有果酸以及其它有机酸，患有龋齿的人吃了可能会引发牙酸、牙疼的症状，有句话说的好，牙疼不是病，疼起来真要命。

4、便秘患者

中医认为石榴具有收敛、涩肠、止血的作用，因此一些经常便秘的人还是尽量不要尝试石榴了，容易加重便秘情况。

其实除了这4种人群意外，还有儿童以及感冒患者也不太适合吃石榴，当然，如果不过量的话，其实对身体没什么坏处。