床头千万别放5样东西，床头不要放饮料和食品(会长胖)

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床头是人们睡觉的地方，需要保持舒适、安静和干净。然而，有些物品并不适合放在床头，因为它们可能会影响睡眠质量，或者对健康有害。以下是床头千万别放5样东西，以及它们的危害和原因。

1、手机和电子设备

现代人经常把手机和电子设备放在床头，以便在睡觉前娱乐或者查看消息。但是，这些设备会释放出电磁辐射，长期接触可能会对身体造成伤害。此外，电子设备屏幕的蓝光也会干扰人们的睡眠，导致睡眠质量下降。因此，建议人们在床头避免放置手机和电子设备，并在睡觉前将它们放在离床稍远的地方。

2、纸巾和卫生纸

床头放置纸巾和卫生纸虽然方便，但是这样做可能会引起过敏和感染。这些物品通常含有化学成分，长期接触可能会导致皮肤过敏和呼吸道问题。此外，如果你在床上打喷嚏或咳嗽，很容易将鼻涕和痰咳在纸巾上，如果这些纸巾放在床头，病毒和细菌就会在床上和房间里传播。因此，建议人们在床头避免放置纸巾和卫生纸，并使用专业的卫生用品。

3、饮料和食品

在床头放置饮料和食品可能会引起肥胖和卫生问题。这些物品通常含有高热量和高脂肪，长期食用可能会导致肥胖和健康问题。此外，如果你在床上吃零食或者喝饮料，很容易弄脏床单和枕头，也会影响睡眠质量。因此，建议人们在床头避免放置饮料和食品，并保持健康的饮食习惯。

4、药品

药品可能会与床头其他物品产生化学反应，影响药效。此外，一些药品可能会对大脑产生影响，导致睡眠质量下降。因此，建议人们在床头避免放置药品，并按照药品说明书上的要求正确存储药品。

5、重的装饰品

床头挂重的装饰品可能会存在安全隐患。如果装饰品过重，在地震或者台风等自然灾害来临时，可能会掉落并砸到人或者物品上，造成伤害。因此，建议人们避免在床头挂重的装饰品，并选择轻便、安全的装饰品来装饰房间。