8种人千万不能艾灸，没好处还会危及身体健康

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艾灸是中医里面比较典型的一种治疗方式，很多人自己在家也会艾灸，但是你知道吗？艾灸其实并不是所有人都适合的。8种人千万不能艾灸，不仅没好处，次数多了还会危机健康，下面我们就来看看是哪些人不能艾灸吧。

1、皮肤有炎症者

如果你的皮肤有破损或者有发炎的症状，建议不要进行艾灸。艾灸会加热刺激体表，伤口经过艾灸的刺激可能会更加严重，加剧皮肤的受损程度，属于是弊大于利的一种操作了。

2、特殊时期的女性

艾灸有活血化瘀的功效，处在生理期、妊娠期、哺乳期的女性艾灸的话，会使得月经源源不断，而妊娠期的女性则会增加流产的风险。所以，特殊时期的女性还是尽量不要艾灸，以免发生不好的情况。

3、刚运动完的人

前面有说过艾灸的作用是活血通络，因此艾灸的时候出现口渴、流汗的情况是正常的。刚运动完的人，血液循环已经很快了，而且很可能已经流了很多的汗，这个时候在进行艾灸可能会让身体处于一个缺水的状况，所以不太建议刚运动完的人进行艾灸。

4、醉酒者

喝醉酒的人如果自己进行艾灸，一是可能会烫伤自己，二是会加重内脏的负担。因为醉酒的时候，体内的血液大多跑到肾脏那边去进行代谢了，这个时候你进行艾灸，无异于将这些正在代谢的血强行拉走去循环，这会加重你的肾脏负担。

5、过饥/过饱者

人在饥饿的时候，血糖会很低，体内的代谢速度会自动减慢，避免消耗更多的能量，但是艾灸会加快血液循坏，也就是会加快代谢，让人血糖消耗更快，容易出现低血糖的症状；而过饱者不能艾灸和醉酒者不能艾灸的原因是一样的，会加重肠胃的负担。

6、情绪激动的人

情绪只要一激动就会导致血压什么的升高，这个时候如果在加上艾灸的作用，血压和心率会一路上升的，这对身体没有好处，特别是患有心脏病的人，不要自行决定艾灸。

7、阴虚、内热的人

艾灸是补阳气的，还会升高体温，而阴虚、内热的人阳气已经很旺了，这个时候在补阳气，会进一步加重阴虚的情况，内热也会更严重，不利于身体健康。

8、高龄老人

年纪大了，身体各个器官就会衰竭，自身调节能力很差，而艾灸的功能就是加快体内调节的，会加重器官的负担，对高龄老人老说这有点危险。